aFRR programmable soit ï¿½ la hausse, soit ï¿½ la baisse 18/03/2026 00h00 : 222MW; 06h25 : 222MW; 06h30 : 185MW; 16h25 : 185MW; 16h30 : 222MW; 23h55 : 222MW 19/03/2026 00h00 : 222MW; 06h30 : 222MW; 06h35 : 185MW; 16h30 : 185MW; 16h35 : 222MW; 23h55 : 222MW